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トマト

[2022-02-26]

熊本はトマト生産量日本一‼‼‼‼‼

美容効果

身体の抵抗力を強める

免疫機能や視力を調整してくれる

コレステロール値を下げる

 

食べすぎは良くありません。

体を冷やす作用もある為、バランスよく摂取しましょう

トマトは1日1.2個

ミニトマトは10~12個程度で抑えましょう~